{"id":8162,"date":"2022-04-15T13:43:56","date_gmt":"2022-04-15T11:43:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/?p=8162"},"modified":"2022-04-15T13:43:57","modified_gmt":"2022-04-15T11:43:57","slug":"spaghettis-aux-courgettes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/2022\/04\/15\/spaghettis-aux-courgettes\/","title":{"rendered":"Spaghettis aux courgettes"},"content":{"rendered":"\n

R\u00e9dacteur Jack<\/p>\n\n\n\n

Nombre de parts : 6
Temps de pr\u00e9paration : 10 minutes
Temps de cuisson : 35 minutes<\/p>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients :<\/strong>
500 g de spaghetti
500 g de courgettes
80 g de parmesan r\u00e2p\u00e9
60 g de persil frais
2 gousses d’ail
12 cl d’huile d’olive
Poivre
Beurre<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9paration :<\/strong>
Hachez le persil avec les deux gousses d’ail.
Dans une grande sauteuse pouvant contenir les p\u00e2tes et les courgettes faites revenir le hachis dans 12 cl d’huile d’olive.<\/p>\n\n\n\n

Faites cuire les spaghetti dans une marmite d’eau sal\u00e9e bouillante.
Ils doivent rester fermes.
R\u00e9servez au chaud.<\/p>\n\n\n\n

Pendant ce temps lavez et essuyez les courgettes.
Coupez-les en petites rondelles. Ajoutez-les dans la sauteuse. Salez et poivrez.
Faites cuire en remuant souvent.<\/p>\n\n\n\n

Quand les p\u00e2tes sont cuites, \u00e9gouttez les.
V\u00e9rifiez l’assaisonnement. Ajoutez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive.
Ajoutez les p\u00e2tes dans la sauteuse et m\u00e9langez.<\/p>\n\n\n\n

Dressez dans un saladier. Parsemez de parmesan r\u00e2p\u00e9.
M\u00e9langez et servez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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