R\u00e9dacteur Jack
Recette de Madagascar<\/p>\n\n\n\n
Nombre de personnes : 4
Temps de pr\u00e9paration : 15 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps de repos : 1 heure.<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients<\/strong>: Pr\u00e9paration<\/strong>: Dans une jatte, m\u00e9langez oignon, ail , persil avec le jus de citron. Disposez les filets de dorades dans un plat creux. Pendant ce temps pr\u00e9chauffez votre four \u00e0 180\u00b0 C (th-6). \u00c9pongez les filets de dorade. Dressage<\/strong>: R\u00e9dacteur JackRecette de Madagascar Nombre de personnes : 4Temps de pr\u00e9paration : 15 minutesTemps de cuisson : 10 minutesTemps de repos : 1 heure. Ingr\u00e9dients:4 filets de daurade1 ananas2 citrons verts1 oignon2 gousses d\u2019ailThym et persilHuileSel et poivre Pr\u00e9paration:Pelez et … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[],"class_list":["post-7875","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-poissons"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7875"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7875\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7876,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7875\/revisions\/7876"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
4 filets de daurade
1 ananas
2 citrons verts
1 oignon
2 gousses d\u2019ail
Thym et persil
Huile
Sel et poivre<\/p>\n\n\n\n
Pelez et hachez finement l’oignon.
Ciselez le persil.
Pelez et hachez l’ail.<\/p>\n\n\n\n
Salez et poivrez.<\/p>\n\n\n\n
Assaisonnez avec le contenu de la jatte.
Laissez mariner 1 heure au r\u00e9frig\u00e9rateur.
Retournez les filets au bout d’une demi-heure.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9pluchez l’ananas et coupez-le en tranches \u00e9paisses.
Passez les tranches \u00e0 l’huile.
Salez et poivrez
Enfournez 5 minutes puis r\u00e9servez.<\/p>\n\n\n\n
Huilez-les, salez et poivrez,
Faites cuire \u00e0 la po\u00eale
D\u00e9glacez la po\u00eale avec le jus de marinade.<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9posez les filets dans un plat de service.
Garnissez avec les tranches d\u2019ananas grill\u00e9es.
Nappez de sauce.
Accompagnez avec du riz blanc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"