R\u00e9dacteur Jack<\/p>\n\n\n\n
Nombre de part: 8
Temps de pr\u00e9paration: 20 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Temps de marinage: 10 minutes<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients<\/strong>: Pr\u00e9paration<\/strong>: \u00c9p\u00e9pinez le poivron et taillez-les en carr\u00e9 de 3 cm de c\u00f4t\u00e9. Pelez les oignons puis coupez-les en deux Taillez la viande en cubes de 3 cm de c\u00f4t\u00e9. Pelez l’ananas et coupez le en cubes de 3 cm.<\/p>\n\n\n\n Piquez le brochette en suivant cette progression: Faites cuire 6 \u00e0 8 minutes en les retournant de temps en temps.<\/p>\n\n\n\n Dressage<\/strong>: Breuvage<\/strong>: R\u00e9dacteur Jack Nombre de part: 8Temps de pr\u00e9paration: 20 minutesTemps de cuisson: 10 minutesTemps de marinage: 10 minutes Ingr\u00e9dients:1 kg de noix de veau3 courgettes1 poivron rouge250 g de tomates-cerises1 ananas frais2 citrons verts2 oignonsCoriandreHuile d’oliveSel et poivre Pr\u00e9paration:Lavez les … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-6874","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-veau"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6874"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6875,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6874\/revisions\/6875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
1 kg de noix de veau
3 courgettes
1 poivron rouge
250 g de tomates-cerises
1 ananas frais
2 citrons verts
2 oignons
Coriandre
Huile d’olive
Sel et poivre<\/p>\n\n\n\n
Lavez les courgettes et coupez les courgettes en rondelles de 1,5 cm d’\u00e9paisseur.<\/p>\n\n\n\n
Vous pouvez \u00e9galement le peler au pr\u00e9alable si vous le d\u00e9sirez.<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9taillez en lamelles de 3 cm de c\u00f4t\u00e9 environ.<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9posez la dans une plat creux.
Ajoutez les morceaux de courgettes, de poivron et les tomates-cerises.
Arrosez l’ensemble d’une vinaigrette faite de 6 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d’huile d’olive, du jus de citron vert, de coriandre, de sel et de poivre.
Laissez mariner 10 minute.<\/p>\n\n\n\n
Viande, ananas, courgettes, poivrons, tomates cerise.<\/p>\n\n\n\n
Vous pouvez accompagner ce plat de riz cr\u00e9ole<\/p>\n\n\n\n
Bandol ros\u00e9 (Provence)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"