R\u00e9dacteur CocoE<\/p>\n\n\n\n
Nombre de parts: 4
Temps de pr\u00e9paration: 20 minutes
Temps de cuisson: 1h 05 minutes<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients:<\/strong> Pr\u00e9paration:<\/strong> Coupez les blancs de poulets en lamelles. Pr\u00e9chauffez votre four th .6 (180\u00b0). Dans un saladier, m\u00e9langez \u00e0 la cuill\u00e8re en bois les \u0153ufs, la farine et la levure. Versez petit \u00e0 petit l’huile et le lait en m\u00e9langeant au fouet. Ajoutez \u00e0 la p\u00e2te le contenu de la po\u00eale et le gruy\u00e8re r\u00e2p\u00e9, m\u00e9langez. Mettez la pr\u00e9paration dans un moule \u00e0 cake beurr\u00e9 et faites cuire au four 45 minutes<\/p>\n\n\n\n Dressage\u00a0:<\/strong> R\u00e9dacteur CocoE Nombre de parts: 4Temps de pr\u00e9paration: 20 minutesTemps de cuisson: 1h 05 minutes Ingr\u00e9dients:3 \u0153ufs150 g de farine1 sachet de levure chimique10 cl d’huile d’olive, plus 1 cuiller \u00e0 soupe pour le poulet10 cl de lait100 g de … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-5150","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrees-froides"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5150","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5150"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5150\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5151,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5150\/revisions\/5151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5150"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5150"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5150"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
3 \u0153ufs
150 g de farine
1 sachet de levure chimique
10 cl d’huile d’olive, plus 1 cuiller \u00e0 soupe pour le poulet
10 cl de lait
100 g de gruy\u00e8re r\u00e2p\u00e9
200 g de blancs de poulet
4 brins d’estragon
2 belles courgettes
1 noisette de beurre pour le moule
sel et poivre<\/p>\n\n\n\n
Portez \u00e0 \u00e9bullition une casserole d’eau sal\u00e9e avec 1 brin d’estragon.
Lavez et essuyez les courgettes, retirez les extr\u00e9mit\u00e9s, puis coupez-les en rondelles.
Faites-les cuire 10 minutes dans l’eau bouillante parfum\u00e9e et \u00e9gouttez-les.<\/p>\n\n\n\n
Dans une po\u00eale, chauffez 1 cuiller \u00e0 soupe d’huile et faites-y revenir les lamelles de poulet et l’estragon restant effeuill\u00e9. Remuez \u00e0 l’aide d’une spatule en bois, afin que les morceaux de poulet soient dor\u00e9s de tous les c\u00f4t\u00e9s. Salez, poivrez \u00e0 votre go\u00fbt. Laissez cuire 10 minutes.
En fin de cuisson, ajoutez les courgettes.<\/p>\n\n\n\n
Laissez refroidir le cake avant de le d\u00e9mouler.
Servez ce cake accompagn\u00e9 d’une salade verte croquante (laitue ou batavia).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"