R\u00e9dacteur Jack<\/p>\n\n\n\n
Nombre de parts: 4
Temps de pr\u00e9paration: 10 minutes
Temps de cuisson: 8 minutes
Temps de marinage: 30 minutes<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients<\/strong>: Pr\u00e9paration<\/strong>: Dans une jatte, m\u00e9langez la sauce soja, le sak\u00e9, le gingembre, le poivre et quelques gouttes de Tabasco. Mettez la f\u00e9cule de ma\u00efs dans une assiette creuse. Faites chauffer l’huile dans une sauteuse. Dressage<\/strong>: R\u00e9dacteur Jack Nombre de parts: 4Temps de pr\u00e9paration: 10 minutesTemps de cuisson: 8 minutesTemps de marinage: 30 minutes Ingr\u00e9dients:2 blancs de poulet.2 cuillers \u00e0 soupe de gingembre r\u00e2p\u00e95 cl de sauce soja5 cl de sak\u00e9120 g de f\u00e9cule de ma\u00efsPoivre … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-5084","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-poulet"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5084"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5085,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5084\/revisions\/5085"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
2 blancs de poulet.
2 cuillers \u00e0 soupe de gingembre r\u00e2p\u00e9
5 cl de sauce soja
5 cl de sak\u00e9
120 g de f\u00e9cule de ma\u00efs
Poivre moulu frais
Tabasco
Huile<\/p>\n\n\n\n
\u00d4tez les peaux des blancs.
D\u00e9coupez les blancs en cubes de 2,5 cm.<\/p>\n\n\n\n
Mettez les cubes de poulet dans la marinade.
Couvrez et laissez mariner 30 minutes au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9gouttez les morceaux de poulet et passez-les dans la f\u00e9cule.<\/p>\n\n\n\n
Lorsque l’huile est bien chaude faites y frire les d\u00e9s de poulet pendant 5 \u00e0 8 minutes en les retournant r\u00e9guli\u00e8rement.
La couleur doit \u00eatre brune.<\/p>\n\n\n\n
Placez les morceaux de poulet dans un plat de service et poivrez les une derni\u00e8re fois.
Accompagnez les de haricots mange tout al dente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"