R\u00e9dacteur Jack<\/p>\n\n\n\n
Nombre de personnes: 6
Temps de pr\u00e9paration : 5 minutes
Temps de marinade: 1 heure
Temps de cuisson : 10 minutes<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients <\/strong>: Pr\u00e9paration <\/strong>: Faites une marinade en m\u00e9langeant dans une jatte le jus de l’orange, le jus d’ananas, le jus de citron, le x\u00e9r\u00e8s, l’huile, la coriandre et l’estragon ainsi que l’huile d’olive et le piri piri. D\u00e9posez les manchons de poulet dans la marinade. Pr\u00e9parez votre barbecue<\/p>\n\n\n\n Lorsque le barbecue est bien chaud \u00e9gouttez les manchons de poulet Pr\u00e9parez votre riz cr\u00e9ole<\/p>\n\n\n\n Dressage <\/strong>: Breuvage <\/strong>: Notes : R\u00e9dacteur Jack Nombre de personnes: 6Temps de pr\u00e9paration : 5 minutesTemps de marinade: 1 heureTemps de cuisson : 10 minutes Ingr\u00e9dients :1,2 kg de manchons de poulet1 orange5 cl de jus de citron10 cl de jus d’ananas2 cuillers \u00e0 soupe … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-4987","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-poulet"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4987","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4987"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4987\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4988,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4987\/revisions\/4988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4987"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4987"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4987"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
1,2 kg de manchons de poulet
1 orange
5 cl de jus de citron
10 cl de jus d’ananas
2 cuillers \u00e0 soupe de x\u00e9r\u00e8s
2 gousses d’ail
1 bouquet de coriandre fra\u00eeche
1 branche d’estragon frais
3 cuillers \u00e0 soupe d’huile d’olive
1 cuiller \u00e0 caf\u00e9 de piri piri
Sel et poivre
du riz<\/p>\n\n\n\n
\u00c9pluchez et pressez l’ail.
Effeuillez l’estragon.
Ciselez la coriandre.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e9langez soigneusement.<\/p>\n\n\n\n
Faites les tourner afin de bien les recouvrir.
Couvrez d’un film plastique.
Faites mariner 1 heure en les retournant de temps en temps.<\/p>\n\n\n\n
Embrochez les sur deux piques
Faites les griller pendant 10 minutes
En les tournant souvent
Badigeonnez les r\u00e9guli\u00e8rement de marinade.<\/p>\n\n\n\n
Dans un plat creux faites un d\u00f4me avec le riz et r\u00e9partissez autour les manchons de poulet.<\/p>\n\n\n\n
ValleCentral (Cjil)<\/p>\n\n\n\n
Lancez vous dans les vins sud am\u00e9ricains vous ne serez pas d\u00e9\u00e7us.
Vous pouvez agr\u00e9menter la marinade selon votre convenance en variant les jus de fruits<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"