R\u00e9dacteur Jack<\/p>\n\n\n\n
Nombre de parts : 20
Temps de pr\u00e9paration : 20 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes<\/p>\n\n\n\n
Ingr\u00e9dients:<\/strong> Pr\u00e9paration:<\/strong> Lavez les courgettes et \u00f4tez les bouts durs. Coupez les courgettes sans les peler en rondelles puis en petits d\u00e9s.. Faites les revenir \u00e0 l’huile d’olive pendant 5 minutes environ. En cours de cuisson salez et saupoudrez de cumin. R\u00e9servez.<\/p>\n\n\n\n Pr\u00e9chauffez votre four \u00e0 180\u00b0C (th6).<\/p>\n\n\n\n Dans une jatte m\u00e9langez la farine, le levure, le jambon et les courgettes. Incorporez l’emmental. Dans une autre jatte battez les \u0153ufs. Ajoutez le fromage blanc, le lait et le beurre fondu. Versez la seconde pr\u00e9paration dans la jatte contenant la farine. M\u00e9langez le tout.<\/p>\n\n\n\n Versez la pr\u00e9paration dans des moules \u00e0 muffins en silicone.<\/p>\n\n\n\n Enfournez 25 minutes.<\/p>\n\n\n\n Dressage:<\/strong> R\u00e9dacteur Jack Nombre de parts : 20Temps de pr\u00e9paration : 20 minutesTemps de cuisson : 25 minutes Ingr\u00e9dients:300 g de farine100 g de lait100 g d’emmental r\u00e2p\u00e9200 g de fromage blanc70 g de beurre1 sachet de levure chimique1 tranche de … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"class_list":["post-4182","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-canapes-tapas"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4182"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4183,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4182\/revisions\/4183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wp.cuisine-lucullus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
300 g de farine
100 g de lait
100 g d’emmental r\u00e2p\u00e9
200 g de fromage blanc
70 g de beurre
1 sachet de levure chimique
1 tranche de jambon blanc de 150 g
2 courgettes (400 g)
1 cuiller \u00e0 soupe de cumin en poudre
3 \u0153ufs
Sel, poivre
Huile d’olive<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9taillez le jambon en petits d\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Salez l\u00e9g\u00e8rement et poivrez.<\/p>\n\n\n\n
Salez et poivrez. M\u00e9langez l’ensemble.<\/p>\n\n\n\n
Laissez refroidir avec de d\u00e9mouler et de d\u00e9guster.
A manger ti\u00e8des ou froids avec une salade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"